Palm Therapy

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筋力向上 S&C

 

 

人にとって命が一番大事なことは子供でも知っています。疑う余地はありません。

 

それではどのように心臓を守るか?食事、運動、休暇、睡眠などに気を付けることも重要ではあります。

 

でも本当に心臓だけを守ればあとは大丈夫でしょうか? 

 

よくよく考えればわかることなのですが、人にとって一番大事なことは、「筋肉」「筋力」のことです。

 

そもそも人間は二足歩行の生き物ですが、骨格の形はもちろんですが筋肉の発達がなければ不可能なこと。

 

運動、フィットネス、スポーツを考えるときでも、筋肉が発達しさらに強い力を発揮できる状態にあることで活動に余裕ができるようになり、より良いパフォーマンスが得られます。

 

また、日頃は運動はしないという人にも、忘れてはならない鍵が「筋肉」

「筋力」にあります。

 

人は加齢とともに筋肉が減りますので、日頃から何も対策をしないとなると思うように体を動かせなくなり、自分の足で歩けなくなったり、寝たきりなどのリスクが高くなります。

 

しかし、あきらめないでほしいのです。

 

当院での「コンディショニング整体」のコンセプトのように、「鍛える整体」では無理なく筋肉の生まれ変わりを促すことが可能だと思います。

 

※写真: 全日本ボディビル選手権

     2016(ミスター日本)

     加藤直之 選手

 

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週1回身体のメンテナンス

今まで通った接骨院の中で1番!!!毎回来るのが楽しみです◎施術もサイコーです!!!気持ち良すぎ~ スタッフさんも雰囲気も大好きです!!これからもず~と通いますよ!

整体の施術

ありがとうございます!!とっても辛い痛みで伺いましたが、快調になりました。これで 旅行も楽しんで行けます。

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