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パーソナルトレーニング・モアナジム

personal Training

PERSONALIZED
FITNESS TRAINING
FOR YOUR BODY

あなただけのトレーニングメニュー
でベストな身体へ

PERSONALIZED
FITNESS TRAINING
FOR YOUR BODY

あなただけのトレーニングメニュー
でベストな身体へ

MOANA’S GYM
モアナジム 川越
正式名

Moana Body Base Gym

について

川越市・西武新宿線南大塚駅北口にある​Moana's Gym(モアナジム)はやしの樹接骨院併設で

  運動&整体&栄養アドバイスができる埼玉県初の中高年専門のパーソナルジムです!

ジムロッカールーム

未経験でも安心の
トレーニング内容

日常生活における癖や姿勢、体力、

年齢など一人一人の身体は違います。

専門の知識と資格をもったトレーナーが

お一人おひとりの身体に合わせたプログラムを作成し、正しいフォームで適切な負荷をかけながらトレーニングを行います。

無理のない
食事アドバイス

無理な食事制限や炭水化物を抜く事は、

ダイエット中に必要な栄養素を不足させ、筋肉を減少させてしまいます

筋肉量の維持に重要な​タンパク質を摂りながら、無理のない食事アドバイスをし

​ます

国家資格を持つトレーナーがメディカルの観点からトレーニングをより効果的に

効率的に行えるよう身体のクセを正常な状態に​保つために行うケアもご提供しております

身体の
コンディショニング

こんな方にオススメ

  ​初心者で

    運動に

 不安がある

​健康的に

ダイエットが

​したい

​モチベーションが

​続かない

肩こり・腰痛や

ケガの予防

早期回

   スポーツの

パフォーマンスを   

    上げたい

脳梗塞などの

後遺症の

​リハビリ

TRAINING PLANS

入会金 2,500円(税込)

チラシ・HP見た方は無料

初回体験トレーニング

​3,500円(税込)

※カウンセリング・計測・トレーニングで60分となります

パーソナルトレーニング

1回/60分 5,500円(税込)

​ショートコース

​月4回/30分 9,800円(税込)

まずは30分から始めたい方、お忙しい方にオススメ!

スタンダードコース

​月4回/60分 17,600円(税込)

1年以上の長期間で筋力・体力アップ希望の方、

​筋力向上を目指す方、また健康アップコース

ボディメイク・筋肉アップコース

​月8回/60分 34,000円(税込)

短期間で結果を出したい方、効率よく筋肥大や

ボディメイクを実現し、理想の肉体を手に入れたい方

ボディメイクダイエットコース

​16回/60分 66,000円(税込)

有効期限:2か月間

​短期集中でダイエットトレーニングしたい方

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トレーナー紹介

株式会社 STAR MOANA 代表取締役

Moana Body Base Gym

MOANA'S GYM モアナジム

​トレーナー

やしの樹接骨院 院長

アメリカ留学の他、アメリカンクラブのスポーツ部門や
米軍基地での勤務経験があり、筋トレによって身体が変わっていく

体験をしました。
培ってきた経験を活かして皆様にアドバイスをしてまいります。
NSCA-CPT認定トレーナーの資格を取得し、年間2500本

以上のトレーニング指導にあたり、正しい知識に基づいた指導が可能です。

アルバム

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VOICE

料金も安価で通いやすい!
​雰囲気がとてもアットフォームで通いやすい
初めは筋力アップ
トレーニングだけでなく、食事のアドバイスも頂き、大変助かっています!
少しずつ気に入った服も着ることが出来る
嬉しさ(サイズダウン)
毎日の変化は少なくても3か月経って大きな
変化となっているのは、トレーニングを受けて
楽しいし、良かったと思います
​トレーニングだけではなく無理のない食事アドバイスも助かります。
​これからも続けていきたいです
運動が苦手な私でも楽しく続けることができ、運動する習慣がつきました!
トレーニングを始めて、4年半
はじめは私でも出来るのかと思っていたけど
だんだん楽しくなってきて、今ではなくてはならないです。
もっと前からやっていれば良かったわ!
最近は、お腹周りも痩せてズボンがゆるいのよ
いつまでも健康でいられるように、ずっと続けていきます

20

男性

40

女性

80

女性

​所在地

埼玉県川越市南台2-5-14

南台コータース

​TEL/FAX:049-241-1900

​西武新宿線南大塚駅徒歩1分

​受付時間

月~金

AM: 9:00~12:00

土・日

PM:15:00~20:00

     9:00~13:00

※土曜日午後は完全予約

休診日

水曜日・不定休

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