Moana Body Base
PERSONALIZED
FITNESS TRAINING
FOR YOUR BODY
あなただけのトレーニングメニュー
でベストな身体へ
PERSONALIZED
FITNESS TRAINING
FOR YOUR BODY
あなただけのトレーニングメニュー
でベストな身体へ
ＭＯＡＮＡ’Ｓ ＧＹＭ
モアナジム 川越
正式名
Moana Body Base Gym
について
川越市・西武新宿線南大塚駅北口にあるMoana's Gym(ﾓｱﾅｼﾞﾑ)はやしの樹接骨院併設で
運動＆整体＆栄養アドバイスができる埼玉県初の中高年専門のパーソナルジムです！
未経験でも安心の
トレーニング内容
日常生活における癖や姿勢、体力、
年齢など一人一人の身体は違います。
専門の知識と資格をもったトレーナーが
お一人おひとりの身体に合わせたプログラムを作成し、正しいフォームで適切な負荷をかけながらトレーニングを行います。
無理のない
食事アドバイス
無理な食事制限や炭水化物を抜く事は、
ダイエット中に必要な栄養素を不足させ、筋肉を減少させてしまいます
筋肉量の維持に重要なタンパク質を摂りながら、無理のない食事アドバイスをし
ます
国家資格を持つトレーナーがメディカルの観点からトレーニングをより効果的に
効率的に行えるよう身体のクセを正常な状態に保つために行うケアもご提供しております
身体の
コンディショニング
こんな方にオススメ
初心者で
運動に
不安がある
健康的に
ダイエットが
したい
モチベーションが
続かない
肩こり・腰痛や
ケガの予防と
早期回復
スポーツの
パフォーマンスを
上げたい
脳梗塞などの
後遺症の
リハビリ
TRAINING PLANS
入会金 2,500円（税込）
チラシ・HP見た方は無料
初回体験トレーニング
3,500円（税込）
※カウンセリング・計測・トレーニングで60分となります
パーソナルトレーニング
1回／60分 5,500円（税込）
ショートコース
月4回／30分 9,800円（税込）
まずは30分から始めたい方、お忙しい方にオススメ！
スタンダードコース
月4回／60分 17,600円（税込）
1年以上の長期間で筋力・体力アップ希望の方、
筋力向上を目指す方、また健康アップコース
ボディメイク・筋肉アップコース
月8回／60分 34,000円（税込）
短期間で結果を出したい方、効率よく筋肥大や
ボディメイクを実現し、理想の肉体を手に入れたい方
ボディメイクダイエットコース
16回／60分 66,000円（税込）
有効期限：２か月間
短期集中でダイエットトレーニングしたい方
トレーナー紹介
株式会社 STAR MOANA 代表取締役
Ｍoana Body Base Gym
MOANA'S GYM モアナジム
トレーナー
やしの樹接骨院 院長
アメリカ留学の他、アメリカンクラブのスポーツ部門や
米軍基地での勤務経験があり、筋トレによって身体が変わっていく
体験をしました。
培ってきた経験を活かして皆様にアドバイスをしてまいります。
NSCA-CPT認定トレーナーの資格を取得し、年間2500本
以上のトレーニング指導にあたり、正しい知識に基づいた指導が可能です。
アルバム
VOICE
料金も安価で通いやすい！
雰囲気がとてもアットフォームで通いやすい
初めは筋力アップ
トレーニングだけでなく、食事のアドバイスも頂き、大変助かっています！
少しずつ気に入った服も着ることが出来る
嬉しさ（サイズダウン）
毎日の変化は少なくても3か月経って大きな
変化となっているのは、トレーニングを受けて
楽しいし、良かったと思います
トレーニングだけではなく無理のない食事アドバイスも助かります。
これからも続けていきたいです
運動が苦手な私でも楽しく続けることができ、運動する習慣がつきました!
トレーニングを始めて、4年半
はじめは私でも出来るのかと思っていたけど
だんだん楽しくなってきて、今ではなくてはならないです。
もっと前からやっていれば良かったわ！
最近は、お腹周りも痩せてズボンがゆるいのよ
いつまでも健康でいられるように、ずっと続けていきます
20
男性
代
40
女性
代
80
女性
代
所在地
埼玉県川越市南台2-5-14
南台コータース
TEL/FAX：049-241-1900
西武新宿線南大塚駅徒歩1分
受付時間
月～金
AM： 9:00～12:00
土・日
PM：15:00～20:00
９:00～13:00
※土曜日午後は完全予約
休診日
水曜日・不定休